Спорт: Получи доступ к подтянутой фигуре с помощью Орбитрека

Практически каждый человек задумывается о том, что надо было бы заняться спортом. Речь идет даже не о походах в тренажерный зал или беге ранним утром на стадионе, а просто о банальной зарядке. Для многих это остается просто идеей на заметку. Пришло время ее реализовать и приобрести домой тренажеры, которые помогут изменить жизнь в сторону спорта.

В этом аспекте себя хорошо зарекомендовал эллипсоид. Благодаря его конструкции и принципу действия, тренировки проходят легко и динамично. По своей сути этот агрегат является гибридом, поскольку совмещает в себе одновременно велотренажер, степпер и беговую дорожку. Нагрузка во время занятий мягкая, что исключает ударное влияние на суставы. Кроме того, одновременно тренируется верхний плечевой пояс, пресс и нижняя часть тела. Другими словами, задействованы все группы мышц.

Появившись на спортивном рынке в 1995 году, эллиптический тренажер уверенно занял лидирующие позиции. В тренажерных залах он один из самых популярных. Новички, которые заходят на тренировку, первым делом становятся именно на него. Эллипсоид относится к группе кардиотренажеров, он оказывает положительное действие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма. Если на беговую дорожку людям с избыточным весом дорога заказана, то на эллиптический тренажер можно становиться без проблем. Регулярные тренировки помогут укрепить сосуды, улучшить обмен веществ, привести в тонус мышцы ног, рук, пресса.

Производители предлагают три вида эллипсоидного тренажера:

• профессиональные;
• полупрофессиональные;
• домашние.

Первая группа тренажеров для комнаты или дома точно не подойдет, поскольку они очень громоздкие и используются в тренажерных залах или реабилитационных центрах, где для эксплуатации нужны выносливые агрегаты. Кроме того, целенаправленные тренировки основываются на задании четких параметров нагрузки. Эта группа тренажеров очень высокотехнологичная.

А вот эллиптический тренажер для дома под названием Орбитрек подойдет идеально. Механические модели просты в эксплуатации, компактны по размерам, некоторые даже имеют складную конструкцию. Если в доме достаточно свободного места, то можно купить полупрофессиональную модель. Такие тренажеры устойчивы к нагрузкам, вполне оптимальны по весу, габаритам и имеют расширенный ряд функций для комфортных занятий, например: дополнительные информационные дисплеи с возможностью программного управления, информационные табло о пульсе, пройденной дистанции, потраченных килокалориях и т.д.

Домашний эллиптический тренажер и занятия на нем должны стать хорошей привычкой. Здоровье и подтянутая фигура станут отличным бонусом регулярным тренировкам.