Меры личной профилактики гриппа хорошо известны, их выполнение несложно и включает в себя: укрепление иммунитета, закаливание, соблюдение режимов труда и отдыха, сна, питания; правильный подбор одежды при смене погодных условий; ограничение посещений мест массового скопления людей, культурно-массовых мероприятий; соблюдение правил личной гигиены — частое мытье рук, использование одноразовых бумажных платков или салфеток, ношение защитных масок в период подъема заболеваемости и при контакте с больным человеком. Коллективные меры профилактики: соблюдение теплового режима в организациях, учреждениях и на предприятиях; рациональное распределение рабочих мест с целью исключения скученности, особенно в офисах открытого типа, где все сотрудники размещаются в одном помещении, и контакт между больным человеком и здоровыми людьми становится очень тесным, что способствует распространению инфекции.

Тяжелее всего заболевание протекает у пожилых людей, маленьких детей, беременных женщин и лиц, страдающими хроническими заболеваниями. Поэтому при первых симптомах гриппа и ОРВИ необходимо остаться дома и обратиться за медицинской помощью. При проведении уборок в помещениях нужно применять разрешенные в установленном порядке дезинфицирующие средства, чаще проветривать помещения.
Продолжить чтение статьи: В связи с высокой заболеваемостью администрация Оренбурга просит горожан мыть руки

Десять футболистов сборной Украины отравились перед товарищеским матчем с командой Турции, заключительным перед чемпионатом Европы-2012. Об этом сообщил главный тренер украинцев Олег Блохин на пресс- конференции после встречи в немецком Игнольштадте, завершившейся поражением - 0:2. По словам тренера, в числе отравившихся оказались Анатолий Тимощук («Бавария», Германия), Андрей Воронин («Динамо», Россия, Москва), Тарас Михалик, Денис Гармаш (оба - «Динамо», Киев), Евгений Селин («Ворскла»), Богдан Бутко («Ильичевец» Мариуполь), а также и сам Блохин. При этом Тимощук остается в больнице под капельницей.

Причины недомогания неизвестны, ясно лишь, что футболисты почувствовали себя плохо уже на сборах в Германии и ели разную пищу. «Такого на своей памяти я не припомню. Один-два футболиста - да, но не десять», - отметил тренер. По его словам, в связи с этим пришлось менять состав перед самым матчем с турками, а Бутко и Гармаш играли не совсем здоровыми. «С другой стороны, мы посмотрели в деле других исполнителей», - подчеркнул Блохин. «У нас осталась одна неделя (до первого матча), и нам нужно привести игроков в норму. Хорошо, что отравились не 11 июня, я бы просто не набрал основной состав и матч был бы отменен. Поскольку в таком состоянии играть нельзя. Ситуация совсем не смешная», - сказал Блохин.
Продолжить чтение статьи: Десять футболистов сборной Украины отравились перед матчем с командой Турции